Tập phục hồi chức năng sau mổ thay khớp háng

Tập co cơ tứ đầu đùi

Giơ thẳng chân

Giữ thẳng gối và từ từ giơ chân lên khỏi mặt giường

Những ngày tiếp theo tùy vào mức độ tổn thương và sự ổn định của khớp mà bác sỹ sẽ đưa ra cho bạn liệu trình tập phục hồi chức năng phù hợp. Bạn có thể được hướng dẫn các động tác như ra khỏi giường, hướng dẫn tư thế ngồi, tập đi bằng khung….

Những bài tập trong những ngày tiếp theo

HƯỚNG DẪN RA KHỎI GIƯỜNG 

 Bước 1. Ra khỏi giường bắt đầu bằng chân bên phẫu thuật. Điều dưỡng viên sẽ giúp bạn và tập cho bạn một vài lần khi còn ở trong bệnh viện.

                                                                TS.BS Nguyễn Văn Hoạt - Bệnh viện ĐHY  Hà Nội