Tập phục hồi chức năng sau mổ thay khớp háng

Bước 2. Nhả dần tay khỏi khung hỗ trợ và vịn vào tay ghế. Giữ chắc 2 tay ghế và hạ thấp dần độ cao trong khi vẫn giữ chân bên phẫi thuật luôn thẳng.

Bước 3. Ngồi tựa nhẹ nhàng về phía sau và hơi co chân bên không phẫu thuật trong khi luôn giữ cho chân bên phẫu thuật thẳng.

HƯỚNG DẪN ĐI BỘ BẰNG KHUNG TẬP ĐI

 Khi bạn đã có thể đứng thì dùng khung hỗ trợ để giữ thăng bằng và tập đi. Bước đầu bạn chỉ đặt một trọng lượng rất nhỏ lên chân bên phẫu thuật (tỳ nhẹ). Khi chân bạn cảm thấy khoẻ dần lên thì Bác sỹ sẽ nói cho bạn biết cách tăng dần trọng lượng tỳ lên chân phẫu thuật.

Bước 1. Để khung hỗ trợ ở phía trước cách chân vài Inches và dùng 2 tay giữ chặt khung. Giữ cho chân luôn thẳng, bước chân không phẫu thuật về phía trung tâm của khung. Để bảo vệ khớp háng của bạn không nên xoay khớp háng hay bàn chân trong khi đi.

                                                                TS.BS Nguyễn Văn Hoạt - Bệnh viện ĐHY  Hà Nội